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龟苓膏的功效与作用

发布时间:2018-08-08 22:40:02    来源:阿达文章网    访问:

龟苓膏的功效与作用一:龟苓膏的功效与作用有些什么


  龟苓膏,是历史悠久的梧州传统药膳,说起广西梧州,很多人都知道那里的龟苓膏最有名。相传是由清朝时太医严绮文流传出民间的宫廷秘方,作用和功效可谓多多,以下是百分网小编为你整理有关于龟苓膏的功效与作用,希望能帮到你。
  龟苓膏的功效与作用

  促进新陈代谢:龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。

  润燥清热:在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

  去湿止痒:在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

  老年保健:老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。 是老年人不可或缺之养生圣品。

  美容养颜:年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

  润肺止咳:龟苓膏可以润肺止咳,得了嗓子疼,吃它也能起到一定的改善作用。

  调节三高:现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,还有一些人们不可少的东西。

  丰胸:龟苓膏中有丰胸的一定成分,适量合理的食用龟苓膏,可以起到一定的丰胸作用。

  调理肝腑:中医认为,龟苓膏可以调节肝腑。

  改善便秘:龟苓膏能够润肠通便,对习惯性便秘、老年人便秘疗效颇大。

  解毒:龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品。

  龟苓膏的副作用

  由于龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;龟板有兴奋子宫的作用,可能导致流产,孕妇不宜。因此,含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃,一旦出现腹痛、不思饮食,腹泻等情况,应当立即停用。

  孕妇不宜吃龟苓膏

  龟苓膏是从清代宫廷传到民间的,随着岁月的推移,其药物成分也与原始组方有所差别。比如,有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等组成;有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成;还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等组成。但是尽管具体方子不同,但它们都无一例外,含有龟板(或龟)、土茯苓(或茯苓)两味药材。而龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用,而且龟苓膏偏寒,对孕妇有着流产的风险,为了安全起见孕妇不宜食用龟苓膏,特别是早期。

  龟苓膏的食用方法

  龟苓膏饮品

  普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。

  将膏体切成小块,随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等,即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了。

  龟苓膏甜品

  水果色拉龟苓膏:将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成;

  芒果龟苓膏:芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;

  芝士龟苓膏:将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上;

  冰淇淋龟苓膏:将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用;

  苹果龟苓膏拔丝:将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来。
 

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龟苓膏的功效与作用二:固元膏的功效作用介绍

  导读:吃固元膏会诱发痛风吗?目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等。适宜气血亏虚、肾阴阳两亏的人,那么,吃固元膏会诱发痛风吗?下面专家为你详细解答。
  吃固元膏会诱发痛风吗?
  “吃点零食,而且还是带中药保健成分的,我居然还能吃出毛病。”昨天上午,在医院急诊科,叶小姐捂住疼痛难忍的脚部,哭笑不得。
  叶小姐在渝中区一家广告公司上班,平时挺注意养生的,为了掌握更好的养生方式,她还特意加入了一个专为白领打造的养生QQ群,她第一次听说中药零食,就是在这个群里。上个月,叶小姐参加大学同学聚会,见到了老同学,这下让她彻底对中药零食动了心。“她脸色看上去非常好,我一打听,她说只是一直坚持吃固元膏做的饼干,效果还不错。”叶小姐说,她第二天就去超市买了固元膏饼干。
  吃了10多天后,叶小姐的脚趾关节和踝关节开始隐隐作痛。昨天上午,脚部的疼痛感加重,担心影响开车,叶小姐连忙赶到医院。

  检查结果显示,叶小姐的尿酸指标有些高,在询问了最近的饮食习惯后,医生表示,由于叶小姐本身就有痛风,加之固元膏里面的嘌呤成分较高,便再度诱发痛风,导致脚部出现疼痛、红肿等症状。
  固元膏不是人人都能吃
  “是药三分毒,中药零食也一样,所以不是任何人都能吃。”西南医院中医科博士王勇教授说,中药零食其中的中药成分剂量不确定,而且中医讲究物极必反,所以不能没节制地吃中药零食。
  “阿胶蜜枣、龟苓膏和茯苓饼,这三类零食是目前市面上最受欢迎的中药零食,但食用时必须要有所节制,否则就会适得其反,伤了身体。”王勇建议,大家在选择中药零食前,最好先对食物含有的中药成分进行了解,根据自身情况有选择性地食用。
  固元膏的功效作用
  1、美容养颜作用:固元膏通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
  2、调经安胎作用:固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用。可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。
  3、治疗各种贫血:缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症效果明显。
  4、增强机体免疫功能的作用:阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。
  5、益智健脑作用:固元膏中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
  6、缓延衰老作用:阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
  7、强筋健骨作用:固元膏补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
  8、抗癌作用:实验观察发现固元膏对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,用以辅助抗癌,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用固元膏,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
  9、补钙作用:固元膏中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
  10、扩张血管作用:实验证明固元膏对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶固元膏可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用,可使过高血压和过低血压恢复正常状态。

龟苓膏的功效与作用三:夏季养生降火吃点龟苓膏

  在夏季有一种食物是大家不能够错过的,不仅能够帮助大家清热降火,而且还能够有保养身体的功效,这种食物不是别的就是龟苓膏,在夏季的时候适量的吃点它是再好不过的了,接下来小编就来给你们仔细的介绍一下这种食物。
  吃龟苓膏的好处
  1、清热降火
  夏季的时候人会特别容易上火,因此在这个时候,就需要你们吃一些能够有清热降火功效的食物,这样才能够维持好身体中的平衡,因此在这个情况之下吃龟苓膏就是你们不错的选择,大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了。
  2、通便
  除此之外,大家在日常的生活中吃点它,还能够有润肠通便的功效,这主要就是因为在龟苓膏中含有茯苓等物质的原因,因此对于大家润肠通便来说,好处是比较多的,大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了。
  3、美肤养颜
  其实经常吃点龟苓膏,对于美肤养颜来说,效果也是比较显著的,这主要就是因为龟苓膏是由多种药膳制作而成,因此吃它能够非常有效的促进身体的新陈代谢,从而帮助大家把身体中的有毒物质排泄出去,有美肤养颜的功效。
  4、滋补身体
  最后一点要给大家介绍的,在日常的生活中如果你想要滋补身体,那么在这样的情况下吃龟苓膏是你们不错的选择,能够补充身体中必须的氨基酸,从而有效的滋补身体。
  吃龟苓膏的注意事项
  龟苓膏虽然有以上这些功效,但是大家在日常吃它的时候,还是要有一些注意事项需要你们注意的,首先就是龟苓膏的性质偏寒,因此对于那些肠胃不好,还有就是孕妇来说,你们在日常最好不要吃它,要不然容易对身体产生危害。
  对于那些处于经期的女性而言,你们也不要再去吃它了,要不然会造成腹痛,甚至会影响经期,情况严重时甚至会对子宫会有危害。
  最后一点就是大家在平时吃龟苓膏的时候,一定要控制好它的量,千万不能够多吃,每天下午的时候吃一小碗就可以了,在早上以及晚上不能吃,要不然会对肠胃造成刺激。
  结语:以上这些就是小编今天给大家介绍的,在日常的生活中如果你们想要保养好身体,还有就是在夏季的时候能够正确的给身体进行降火,那么在这样的情况下吃龟苓膏是你们不错的选择,能够很好的保养身体。